Helhetsmodell för Indirekt och Direkt träningspåverkan (HMIDTP) |
Indirekta faktorer | Direkta faktorer | Mer info |
DIREKTA BASALA FAKTORER |
12. Droger Nedan följer exempel på stödord för reflektion inom ”Droger" som kan påverka träningsresultaten. |
• | Bruk av droger |
• | Tidigare bruk |
• | Nivå av konsumtion |
• | Riskbruk |
• | Missbruk |
• | Stöd att sluta |
• | Kunskap om droger |
• | Påverkan på träningen |
• | Proaktivt undvika situationer |
• | Kortsiktiga konsekvenser |
• | Långsiktiga konsekvenser |
Exempel på frågeställningar |
• | Vart kan jag vända mig med frågor eller funderingar? |
• | Vad är mina erfarenheter av droger? |
• | Hur är min relation till droger idag? |
• | Hur är mitt umgänges relation till droger? |
• | Vad är dina tankar och åsikter kring droger? |
Diskutera och reflektera Genom att, i grupp eller individuellt, systematiskt diskutera och reflektera över ovanstående punkterna kan träningsresultaten maximeras. Vägledning för diskussionen finns under INFO |
Följ oss på |
Start | Start |
© Martin Larsson martin@traningsresultat.se |